Coaching

Unsere zertifizierten Coaches bringen jahrelange Erfahrung und ein tiefes Engagement mit, um dir zu helfen, dich besser zu bewegen und deine Ziele zu erreichen. Jede Einheit legt Wert auf Technik, Sicherheit und nachhaltigen Fortschritt. Ob Einsteiger oder erfahrener Athlet – unsere Coaches holen dich dort ab, wo du stehst, und begleiten dich mit persönlicher Betreuung und fachkundiger Programmierung.

Unser Team (sortiert nach Level & Erfahrung)

Michael Ostermann — CF-L2

• Lieblingsübungen: Reißen (Snatch)
• Sprachen: Deutsch, Englisch
• CrossFit seit: 2011
• Coach seit: 2013
• Zertifizierungen: CrossFit Level 2, CrossFit Judge, CrossFit Gymnastics, CrossFit Weightlifting, CrossFit Kettlebell, CrossFit Scaling, BirdBox Coaching (04/2024)

Yvette Luna Ostermann — CF-L2

• Lieblingsübungen: HSPU, Pistols
• Sprachen: Englisch, Spanisch, etwas Deutsch
• CrossFit seit: 2011
• Coach seit: 2013
• Zertifizierungen: CrossFit Level 2, CrossFit Football, CrossFit Gymnastics, CrossFit Kids, CrossFit Weightlifting, CrossFit Aerobic Capacity, CrossFit Judge

Theresa Weese — CF-L2

• Lieblingsübungen: Umsetzen (Clean), Wallballs
• Sprachen: Deutsch, Englisch
• CrossFit seit: 02/2015
• Coach seit: 11/2015
• Zertifizierungen: CrossFit Level 2, CrossFit Judge, CrossFit Sport-Specific Application, CrossFit Kettlebell, CrossFit Gymnastics, CrossFit Scaling

Ben Esteves — CF-L2

• Schwerpunkt: Gymnastics & Bodyweight
• Lieblingsübungen: Ring Muscle-Ups, Snatches, Handstand
• Sprachen: Englisch, Japanisch, Deutsch
• CrossFit seit: 2017
• Coach seit: 2020
• Zertifizierungen: CrossFit Level 2, CrossFit Gymnastics L1, CrossFit Weightlifting L1

Niko Klymenko — CF-L1

• Lieblingsübungen: Snatch, Ring Muscle-Up
• Sprachen: Deutsch, Englisch, Ukrainisch
• CrossFit seit: 2015
• Coach seit: 2018
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1 (12/2020)

Alexandra Bickert-Kalb — CF-L1

• Lieblingsübungen: Box Jumps, Rope Climbs
• CrossFit seit: 02/2020
• Coach seit: 03/2022
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1 (06/2022)

Louis Mathe — CF-L1

• Hintergrund: Ehem. Deutsche Nationalmannschaft (Ski Cross)
• Lieblingsübungen: Zugbewegungen, Cleans, Lunges, Squats, Laufen/Sprint
• CrossFit seit: 2021
• Coach seit: 08/2023
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1 (10/2023), DOSB Trainer C/B/A

Sophia Stotz — CF-L1

• Hintergrund: Karate, Leichtathletik, Turnen; seit 2017 aktiv auf Wettkämpfen
• Lieblingsübungen: Pull-Ups, DB Snatch
• CrossFit seit: 01/2019
• Coach seit: 01/2025
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1

Tobias Kundmüller — CF-L1

• Lieblingsübungen: Bar Muscle-Up, Burpees, Box Jumps
• Sprachen: Deutsch, Englisch
• CrossFit seit: 07/2022
• Coach seit: 08/2024
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1 (08/2024), CrossFit Scaling (08/2024), CrossFit Spot the Flaw (09/2024), Fitness Instructor C/B/A (11/2024–02/2025), Burgener Strength L1 (03/2025), Birdbox Coaching (08/2025)

Simone Kaster — CF-L1

• Hintergrund: Formations-Fallschirmspringen & Instruktorin
• Lieblingsübungen: Bar Muscle-Up, Push-Up
• Sprachen: Deutsch, Englisch
• CrossFit seit: 12/2022
• Coach seit: 04/2025
• Zertifizierungen: CrossFit Level 1 (04/2025), Burgener Strength L1 (03/2025), DSSV Fitnesstrainer (07/2013)

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