Stärker Zusammen
Community-basiertes Functional Fitness. Coaching, Verantwortlichkeit und Resultate in einer freundlichen Umgebung.
Programme entdeckenEntdecke CrossFit F2 – Münchens Heimat für funktionelles Training, erfahrenes Coaching und eine starke Gemeinschaft. Gegründet 2013 von Michael und Yvette, vereint unser Programm Gewichtheben, Turnen und Ausdauertraining, um dich fitter, stärker und gesünder zu machen.
Zertifizierte, erfahrene Coaches mit Fokus auf Bewegungsqualität und Fortschritt.
Lust auf Veränderung? Hier sind 10 gute Gründe, warum du noch heute mit CrossFit starten solltest – inklusive unserem OnRamp Einsteigerprogramm für einen sicheren Start.
Programme
Die einstündigen ‘CrossFit Classes’ beginnen mit einer intensiven Erwärmung, welches auch dynamische Beweglichkeits-/Mobilitätsübungen beinhaltet. Danach folgt...
AnsehenAls Teil unserer Stunden bieten wir nun auch CrossFit Kids Stunden an, welche derzeit sowohl für Mitglieder als auch für Externe ohne jegliche Vorkenntnisse...
AnsehenKraft, Ausdauer, Technik und Teamgeist – das CrossFit Teens Programm bereitet Jugendliche spielerisch auf sportliche Herausforderungen und den Alltag vor.
AnsehenKennst Du das Gefühl nach einem WOD erschöpft auf dem Boden zu liegen und obwohl Du dir die letzten Wiederholungen erkämpfen musstest, hast Du jetzt trotzdem...
AnsehenOur OnRamp Programm 3 times per week. All beginners must start here. These on-ramp classes will prepare you for the WODs and teach you how to CrossFit correctly...
AnsehenStundenplan
| Tag | Uhrzeit | Programm |
|---|---|---|
| Tuesday | 7:00 AM - 8:00 AM | CrossFit |
| Tuesday | 8:00 AM - 9:00 AM | CrossFit |
| Tuesday | 5:00 PM - 6:00 PM | CrossFit Teens |
| Tuesday | 5:00 PM - 6:00 PM | CrossFit |
| Tuesday | 6:00 PM - 7:00 PM | CrossFit |
| Tuesday | 7:00 PM - 8:00 PM | CrossFit |
| Tuesday | 8:00 PM - 9:00 PM | CrossFit |
Trainer
Michael Ostermann
Durch seine Frau Yvette kam Michael während eines Aufenthalts in Florida erstmals mit CrossFit in Kontakt – und war sofort begeistert. Seitdem lässt ihn das Kon...
Yvette Luna Ostermann
Den ersten Kontakt mit CrossFit hatte Yvette 2009, als ein Freund ein Video über Handstandliegestützen (HSPU) postete. Seitdem ist CrossFit aus ihrem Leben nich...
Preise
Kids & Teens (U18) Unbegrenzt
Funktionelles Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche. Unbegrenzte wöchentliche Trainingseinheiten mit zertifizierten Trainern.
- Gruppentraining
- Traineraufsicht
- Altersgerechtes Training
- Open-Gym-Zugang (eingeschränkt)
Economy
Zweimal pro Woche Zugang zu allen regulären CrossFit-Kursen und Open-Gym-Einheiten.
- 2 Einheiten pro Woche
- Zugang zum Open Gym
- Regenerationseinheiten
- Teilnahme an Community-Events
Beginner
Dreimal pro Woche Zugang zu CrossFit-Grundlagenkursen und allgemeinem Fitnesstraining.
- 3 Einheiten pro Woche
- Open-Gym-Zugang
- Regenerationseinheiten
Ultimate
Unbegrenzter Zugang für fortgeschrittene Athleten, inklusive aller Kurse, Open Gym und Wettkämpfe.
- Unbegrenzte Kurse
- Open Gym Zugang
- Regenerationseinheiten
20er Karte – Erwachsene
20 Trainingseinheiten für Erwachsene, gültig für 6 Monate ab Kaufdatum.
- 20 Einheiten
- 6 Monate gültig
- Flexible Terminplanung
20er Karte – Kinder & Teens (U18)
20 Trainingseinheiten für Kinder und Jugendliche, gültig für 6 Monate ab Kaufdatum.
- 20 Einheiten
- 6 Monate gültig
- Betreute Kurse
Visitor (1 Monat Unbegrenzt)
1 Monat unbegrenzter Zugang für Besucher oder Kurzzeitgäste.
- Unbegrenzter Zugang für 1 Monat
- Inklusive Open Gym und Kursen
Drop-In
Bezahle pro Trainingseinheit – perfekt für alle, die Flexibilität bevorzugen oder unser Programm ausprobieren möchten.
- Zugang zu einer Trainingseinheit
- Gerätenutzung
- Traineraufsicht
Erfahrungsberichte
"Wrapped up my 13th month at CrossFit F2 and I'm loving it! The coaches are amazing – they know their stuff and make sure everyone's safe and having fu..."
Mehr anzeigen— Afanasy Barbarov
"I absolutely like this BOX. The best thing about it is the sense of community. We train as a group in which I feel encouraged and motivated. The tra..."
Mehr anzeigen— Abdelaziz Besbes
"One of the best CrossFit Boxes in Munich. Coachs are very nice and friendly, especially the Owner Michael and his Wife Yvotte are super nice people. M..."
Mehr anzeigen— Min Yan
"Great box, awesome couches, great owner, great atmosphere! As a beginner I was happy to have OnRamp sessions to get to know crossfit better :-) Have t..."
Mehr anzeigen— Anna Riepin
"I worked out here while I was in Munich for my exchange semester. First of all great facilities, a big box with a lot of equipment. Second of all grea..."
Mehr anzeigen— Malene Fjellestad